CAUSAS, EFEITOS E CONSEQUENCIAS DA ANSIEDADE

Por: Robérico Silva de Oliveira – Teólogo, Gestor em Teologia, Psicanalista Clínico, Pós-graduado em Psicologia Clínica, Graduado em Administração, Pós-graduado em Ciências Políticas. 

O QUE É ANSIEDADE?  

Em algum momento de nossas vidas, experimentamos um estado emocional chamado ANSIEDADE. A ansiedade, pode ser benéfica, nos ajudando a permanecer alertas/acesos e a tomar decisões rápidas em situações desafiadoras. Isto é, quando é disparada como um mecanismo de alerta que prepara o corpo para lidar com ameaças percebidas e identificadas como reais - conhecido como a "resposta de luta ou fuga". Todavia, quando a ansiedade é oriunda de uma Preocupação exagerada com algum e/ou alguns acontecimentos/eventos do tempo presente, passa a ser um transtorno mental perigoso a saúde emocional. 

Neste entendimento, quando a ansiedade pode ser prejudicial? 

Quando a ansiedade é persistente, intensa/excessiva, interferindo nas atividades diárias de uma pessoa, notar-se-á o famigerado “Transtorno de ansiedade” que gera um mix de sentimentos altamente prejudicial a saúde mental de uma pessoa afetando negativamente a qualidade de vida. 

Quando isso acontece o profissional de saúde mental/emocional, precisa de boa formação técnica/acadêmica, experiência/ Know-how/saber fazer, para identificar causas, efeitos e consequências para chegar a um Diagnóstico que culmine com a restauração do paciente passando do processo de análise/investigação, para o processo psicoterapêutico. 

DAÍ, É PRECISO IDENTIFICAR EM QUAL TRANSTORNO PSICOLÓGICO DE ANSIEDADE O PACIENTE SE ENCAIXA – SEM ACHISMO 

TRANSTORNOS MAIS COMUNS DE ANSIEDADE : 

* Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) 

Preocupação excessiva, crônica, que povoa a mente com pensamentos cotidianos, mesmo que não haja uma causa provável. 

* Transtorno de Ansiedade Social 

Sensações de situações reais e imaginárias seguida de ausência de controle, surtos psicóticos e medo exagerado e absurdo de situações sociais chegando ao 

Isolamento social. 

* Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC) 

Envolve a presença de pensamentos intrusivos (Isto é, pensamentos ou imagens que invadem a mente da pessoa acometida desse transtorno mental com coisas indesejadas, incompatíveis com a sua moral, bons costumes, bom senso e cultura religiosa. Como também de violência e até pensamentos sexuais diversos) - compulsões/comportamentos repetitivos (que a vítima desse transtorno se sente obrigada a fazer para aliviar o desconforto ou a ansiedade). 

* Transtorno do Pânico 

Ataques de Pânico repentinos e intensos, geralmente acompanhados por sintomas físicos como palpitações (aceleramento do coração), sudorese (suor intenso) e sensação de sufocamento (crise de falta de ar).  

Algumas causas da ansiedade: 

* Predisposição de Personalidade 

Algumas pessoas têm uma predisposição à ansiedade devido à sua personalidade. Pessoas excessivamente autocríticas, perfeccionistas, que não sabem lidar com as coisas/situações incertas são as mais vulneráveis. 

* Modo de Vida Estressante 

Situações estressantes podem desencadear a ansiedade e estresse prolongado pode sobrecarregar o sistema nervoso e levar à ansiedade crônica. 

* Experiências Traumáticas 

Experiências traumáticas podem causar transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) ou outros transtornos de ansiedade. 

* Abuso de Substâncias 

Drogas lícitas e ilícitas – bebidas alcoólicas, Cocaína, Heroína, crack, etc.  ou medicamentos prescritos, pode desencadear a ansiedade ou potencializar os sintomas. 

Tratamento 

* É possível restaurar a saúde mental/emocional de uma pessoa acometida de qualquer tipo de ansiedade no emprego do método criado pelo Psicanalista Clinico Robérico de Oliveira: IMGE – Imersão Mental e Gestão Emocional que, de certeza, levará o paciente a controlar esse transtorno psicológico a partir da mudança de hábitos, colocando em prática todas as orientações passadas e levar a sério o impacto do tratamento no processo de cura e autoconhecimento.