POSITIVE DAY, LEITORES E COMPARTILHADORES (CONTINUAÇÃO - 22)

ALESSANDRA CAMARA - Bachelor of Science in Psychology - Graduated: May 2016 Missouri State University – Springfield, MO   

Associates of Arts - Associates of Independent Studies Graduated: May 2014    

Ozark Technical Community College - Springfield, MO   

Professional Coach Certification - Professional Executive Coach Certification - Professional Master Coach Certification 

Vocês estão aqui para á continuação de uma lecture simples, curta e repleta de momentos incríveis. Minha humilde sugestão é que leiam devagar. Assim, seu coração ficará em paz para aprender algo que talvez seja novo e impactante para muitos ou, quem sabe, apenas um complemento do que já o vivem.  

O livro que estou compartilhando com vocês chama-se Um Novo Mundo: O Despertar de uma Nova Consciência, escrito por Eckhart Tolle. Acredito que cada capítulo deste livro tem um propósito único para as vidas aqui presentes, neste momento.  

Sintam-se leves como se estivessem nas nuvens e vamos juntos continuar nos alimentando com o que entendemos hoje ser o maior poder da nossa existência: a consciência.  

Livro: Um Novo Mundo de Eckhart Tolle  

Páginas 134 e 135 

"CORPOS DE DOR DENSOS"

Algumas pessoas carregam corpos de dor tão densos que nunca se encontram completamente adormecidos. Elas podem estar sorrindo e mantendo uma conversa educada, mas não é preciso ser paranormal para sentir o caldeirão fervente de emoções infelizes que elas mantêm em segundo plano, esperando pelo próximo acontecimento para reagir, pela próxima pessoa para culpar ou confrontar, pela próxima coisa que as deixará tristes. Seu corpo de dor nunca se satisfaz, está sempre faminto. Ele aumenta a necessidade de inimigos que é cultivada pelo ego.  

       Com sua atitude reativa, elas lidam com questões quase insignificantes de modo explosivo, numa tentativa de atrair outras pessoas para seu próprio conflito fazendo-as reagir. Algumas delas se envolvem em batalhas longas e sem sentido ou em casos judiciais com organizações ou indivíduos. Outras são consumidas por um rancor obsessivo em relação ao   ex—cônjuge ou primeiro(a).  Inconscientes da dor que carregam dentro de si, elas a  projetam, com a sua reação, nos acontecimentos e nas situações. Dada sua completa falta de autoconsciência, essas pessoas não conseguem perceber a diferença entre um fato e sua reação a ele. Para elas, a infelicidade e até mesmo a própria dor estão no acontecimento ou na situação. Como não estão conscientes do seu estado interior, nem sequer sabe-se que estão profundamente infelizes, que estão sofrendo.   

      Às vezes, pessoas com corpo de dor desse tipo se tornam ativistas que lutam por uma causa. O lema que defendem podem ter de fato seu valor - e elas a princípio podem até ser bem-sucedidas na execução das coisas. No entanto, a energia negativa que flui do que elas dizem e fazem, bem como sua  inconsciente necessidade de criar inimigos e conflitos, tende a produzir uma oposição crescente á sua causa. Essas pessoas também costumam fazer desafetos dentro da própria organização, porque, não importa onde estejam, descobrem motivos para se sentir mal. Assim, seu corpo de dor continua a encontrar exatamente o que está procurando.” 

Abaixo segue meu aprendizado pessoal. 

Desapega: Um Convite ao Alívio da Dor Emocional 

Após refletir sobre as páginas 134 e 135 do livro Um Novo Mundo, de Eckhart Tolle, senti o desejo profundo de compartilhar uma experiência pessoal que pode tocar o coração de muitas pessoas. 

Passei por momentos intensos de dor emocional, aqueles que Tolle descreve como o "corpo de dor". Essa vivência me levou a buscar ajuda e encontrar uma especialista em relacionamentos, que me ensinou algo transformador: podemos aprender a aliviar as dores mal resolvidas que carregamos — e, mais ainda, podemos escolher enxergá-las como oportunidades para um bem maior. 

Foi aí que conheci a força da lei do "Desapega". 

Essa expressão, aparentemente simples, carrega um poder imenso. Ela nos ajuda a limitar o sofrimento, a silenciar o ego ferido e a vítima interior que muitas vezes surge por fraqueza mental ou excesso de apego. 

Portanto, sempre que você sentir uma dor emocional se aproximando, experimente dizer em voz alta para o seu próprio ser: 

"Desapega." 

Pode parecer pequeno, mas é libertador. Dê uma chance. Acredite: funciona. 

Com carinho, 

Positive Alessandra