NOVEMBRO AZUL – SAÚDE DO HOMEM

Por: Robérico Silva de Oliveira – Radialista Profissional RPR/BA 3204, Jornalista MTE/RJ 45005, Teólogo, Gestor em Teologia, Psicanalista Clínico, Pós-graduado em Psicologia Clínica, Bacharel em Administração, Pós-Graduado em Ciências Políticas. 

Essa campanha tem origem na Austrália na década de 1990 mediante um movimento global unindo comunidades, profissionais de saúde e pessoas conscientes da urgência de tornar público o câncer de próstata que há muito tem vitimado diversos homens. A Campanha Novembro Azul é dividida em quatro vertentes: 

Conscientizar/esclarecer dos perigos do câncer de próstata: abrir diálogo franco, pedagógico com os homens quanto aos riscos do câncer de próstata, os métodos de diagnóstico, os fatores de risco e a importância do diagnóstico precoce; 

Promover de forma eficaz a importância da prevenção: levar os homens ao real entendimento de como desenvolver um estilo de vida saudável, alimentação balanceada, exercícios físicos, redução do consumo de álcool e o abandono do tabagismo; 

Exames preventivos: desenvolver forte apelo aos homens, especialmente aqueles com fatores de risco, a realizar exames médicos regulares, incluindo o exame de toque retal e o teste de PSA (Antígeno Prostático Específico); 

Apoio mental/emocional: demonstrar a importância do apoio emocional/mental/psicológico, para que o homem busque melhorar sua qualidade de vida sobretudo “VIDA ÍNTIMA”.  Pense nisso. 

O QUE É CÂNCER DE PRÓSTATA? 

O câncer de próstata ocorre quando as células na próstata começam a crescer de forma descontrolada. Isto é, a glândula do sistema reprodutor masculino que fica localizada abaixo da bexiga e envolve a uretra o canal que transporta a urina, espermatozoides para fora do corpo é comprometido pelo estreitamento da próstata responsável pela produção de parte do líquido seminal que alimenta e transporta o sêmen. 

SINTOMAS:  

Dificuldade em urinar: o indivíduo quando passa a ter dificuldade em iniciar ou parar o fluxo de urina, fluxo urinário fraco, sensação de que a bexiga não se esvazia completamente; 

Dor ou ardência ao urinar: pode ser provável inflamação da próstata; 

Sangue na urina ou no sêmen: provável sinal de problemas na próstata. 

FATORES DE RISCOS: 

Idade: quanto mais idade o homem tiver, maior será o risco de desenvolver câncer na próstata. Segundo a American Cancer Society, homens com 65 anos tem mais risco de desenvolver o câncer de próstata sendo 6 em cada 10 casos diagnosticados; 

Dieta e obesidade: dieta com muita ingestão de gorduras saturadas e vegetais, pouca ou nenhuma fruta, facilita o câncer de próstata. Sobrepeso, obesidade, aumentam consideravelmente o câncer de próstata; 

Histórico Familiar: Familiares de primeiro grau tipo pai, irmão, que tiveram câncer de próstata, aumenta o risco de positivo para essa doença. 

DIAGNÓSTICOS: 

Exame de Toque Retal (ETR): nesse procedimento, o médico insere o dedo no reto do paciente para sentir o tamanho, forma e textura da próstata e possíveis nódulos/anomalias; 

Exames de Imagem: exames de imagem - ressonância magnética, ultrassonografia, cintilografia óssea, podem ser usados para avaliar a extensão do câncer para descobrir se espalhou ou não; 

Teste de PSA (Antígeno Prostático Específico): esse exame serve para medir níveis de PSA no sangue. O PSA é uma substância produzida pela próstata. Caso o PSA esteja elevado indica problemas na próstata;  

Biópsia de Próstata: caso o médico suspeite de câncer mediante análises nos resultados do ETR e do teste de PSA, uma biópsia de próstata pode ser realizada.  

TRATAMENTOS 

Vigilância ativa: mesmo que o paciente esteja sendo acompanhado com frequência, o tratamento ativo não tem início imediato; 

Radioterapia: esse procedimento é utilizado para destruir as células cancerosas; 

Cirurgia: A prostatectomia é uma cirurgia para remover a próstata. Pode ser realizada por meio de cirurgia aberta, laparoscópica ou robótica; 

Quimioterapia: A quimioterapia é utilizada em estágios mais avançados quando o câncer se espalhou para outros órgãos. 

PREVENÇÃO 

Dieta balanceada: a base de frutas, vegetais, fibras com pouca gordura saturada vai garantir saúde de próstata; 

Exercícios físicos: atividades físicas como caminhada, pedalada, natação, musculação, assegura peso saudável e bem-estar; 

Evite o tabagismo: o cigarro e assemelhados representa risco altíssimo quanto ao câncer de próstata; 

Álcool: o abuso de consumo de bebidas alcoólicas facilita o homem a adquirir câncer de próstata. Pense nisso. 

APOIO MENTAL/EMOCIONAL 

O paciente quando recebe o diagnóstico que foi acometido de câncer de próstata, é tomado por um mix de sentimentos capaz de entristecer até a alma. Logo, é necessário o apoio dos familiares, amigos, maior socialização e buscar ajuda profissional para ajudá-lo no equilíbrio emocional/mental para o enfrentamento dessa doença. Pense nisso.