POSITIVIDADE NOS RELACIONAMENTOS

ALESSANDRA CAMARA - Bachelor of Science in Psychology - Graduated: May 2016 Missouri State University – Springfield, MO 

Associates of Arts - Associates of Independent Studies Graduated: May 2014  

Ozark Technical Community College - Springfield, MO 

Professional Coach Certification - Professional Executive Coach Certification - Professional Master Coach Certification  

O PODER DAS PERGUNTAS EM TROCA DE ASSUMIR  

Estamos na nossa terceira e última semana abordando o tema crucial da positividade nos relacionamentos. A forma como nos relacionamos com os outros afeta profundamente a qualidade de nossas vidas e o bem-estar de quem nos cerca. E um dos pilares dessa positividade é a comunicação eficaz, que começa com a arte de fazer perguntas em vez de assumir. 

Quando não fazemos perguntas adequadas, acabamos criando suposições, o que pode gerar mal-entendidos, frustrações e até mágoas desnecessárias. Suponhamos que, ao invés de perguntar, decidimos deduzir o que o outro pensa, sente ou deseja. O resultado é muitas vezes um ciclo de confusões e afastamento. Perguntar abre espaço para o diálogo, a compreensão e para que a outra pessoa se sinta verdadeiramente ouvida. Esse hábito fortalece qualquer relação, seja no âmbito pessoal ou profissional. 

O PODER DE PERGUNTAR  

Perguntar demonstra empatia e interesse genuíno pela perspectiva do outro. É através das perguntas que evitamos pré-julgamentos e construímos pontes de entendimento. Quando as perguntas são feitas com o coração aberto e a disposição para escutar as respostas, a conversa flui e promove o entendimento mútuo. 

Aqui estão 3 exemplos simples de como podemos melhorar nossos relacionamentos perguntando em vez de assumir: 

1. ASSUMIR: “Você está bravo comigo, não é?” 

PERGUNTAR: “Percebi que você está um pouco quieto. Algo aconteceu que você gostaria de compartilhar?” 

2. ASSUMIR: “Você nunca quer passar tempo comigo.” 

PERGUNTAR: “Podemos planejar um momento juntos esta semana? O que você gostaria de fazer?” 

3. ASSUMIR: “Eu sei que você vai dizer que não.” 

PERGUNTAR: “Gostaria de te perguntar uma coisa, você estaria disposto a considerar essa ideia?” 

Essas perguntas simples promovem clareza e evitam mal-entendidos. Ao fazer perguntas abertas, damos ao outro a oportunidade de se expressar e nos envolvemos em conversas mais ricas e construtivas. 

Adotar essa prática é uma maneira de trazer mais leveza e positividade aos nossos relacionamentos, construindo uma comunicação saudável, onde todos se sentem compreendidos e respeitados. 

Vamos, juntos, aprimorar nossas conexões, praticando o hábito de perguntar mais e assumir menos.